کانال تلگرام سلامتکده سیب ...برای عضویت "اینجا" را کلیک نمایید طبیعت درمانگر

تحقیقات نشان می‌دهد مصرف مقداری طالبی در روز به میزان 25 درصد احتمال بروز فشار خون را کاهش می‌دهد. طالبی یکی از بهترین میوه‌ها برای حفظ سلامت قلب است.    

میوه‌هایی که پتاسیم بالایی دارند، نظیر طالبی، موز و پرتقال از بروز نارسایی قلبی جلوگیری می‌کنند و در صورت بروز از شدت آن می‌کاهند.

 کلسترول، فشار خون و هموسیستین بالا، زمینه ساز بروز بیماری‌های قلبی هستند. مصرف طالبی به دلیل دارا بودن مواد مغذی که برای کنترل این سه عامل مورد نیاز است، مفید بوده و در حفظ سلامت قلب موثر است. تحقیقات نشان می‌دهد مصرف مقداری طالبی در روز به میزان 25 درصد احتمال بروز فشار خون را کاهش می‌دهد. طالبی یکی از بهترین میوه‌ها برای حفظ سلامت قلب است.

ویتامین C بالایی که در طالبی وجود دارد به همراه بتاکاروتن، احتمال بروز سرطان‌هایی نظیر سرطان ریه، سینه، مثانه، روده بزرگ، معده و لوزالمعده را در افراد مستعد کاهش می‌دهد. این دو ماده مغذی با فعالیت آنتی اکسیدانی که دارند از فعالیت تخریبی رایکال‌های آزاد جلوگیری کرده و مانع تشکیل غدد سرطانی می‌شوند.


ن : گروه سیب
ت :